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相信很多的人都有脚臭的困扰，尤其是女性，真的是很烦恼，老是会遭遇脱鞋的尴尬。也有很多的女性很疑惑，自己明明天天洗脚，换袜子了，为什么脚还是那么臭，改如何缓解这样的现象呢？今天就来告诉大家原因，以及解决的方法，让你不再烦恼，不痒也不会臭了，心情好了不少。

为什么天天洗脚换袜子，脚还是很臭？

很多的人平时上班活动量比较大，导致脚上出汗比较多，加上穿一些橡胶鞋、尼龙袜等透气性很差的鞋子和袜子，在不经常洗脚，就会引起生理性的脚臭的现象。要是不想自己的脚臭的话，需要经常洗脚，特别是在干活或者是运动之后，一定要洗脚，还需要及时的休息，帮助放松双脚，也能缓解脚臭，并且在平时的生活中，需要注意勤换洗鞋子袜子，就能很好的缓解这样的脚臭现象。提醒，胖的人更容易出现生理性的脚臭，更要注意好清洁。

还有的人，出现脚臭是因为真菌感染，引起的脚臭。这样不仅会出现脚臭，还会出现脚痒痒的现象，尤其是在夜间睡觉的时候，痒痒会更加的明显。若是你有睡觉穿袜子的习惯，在早上醒来发现袜子被脱了，很可能就是因为很痒，自己在睡梦中脱下了袜子。这样的真菌喜欢在潮湿温热多汗的环境中生存，而且比较难消灭，在-6~120摄氏度的环境都能生存，即使是离开了人体，在袜子或者是鞋子中，也能存活一年甚至是更久。

并且这样的真菌感染引起的脚气，还会传染到全身，对身体健康是十分不利的。在这种情况下，即使是天天换鞋洗脚，也不能很好的消灭细菌，还是脚很臭。但是，若是此刻还不注意卫生，就会导致脚臭脚痒等现象加重，甚至还会蜕皮，影响健康，还影响个人的形象。

如何摆脱这样顽固性的脚臭？

其实针对这样的问题，也是很简单的，总是反反复复的人，就是没有找对方法。在睡前用花椒来泡泡脚，坚持一段时间之后，就能帮助很好的解决脚臭的问题。花椒大家都很熟悉是常见的调味品，其实它还有不错的缓解脚气，消除脚臭的效果，用来泡脚很不错。

在泡脚的时候，最好能够加上它的好搭档醋，提前十二个小时，用醋浸泡花椒，慢慢地把花椒泡软，它们的物质也能很好的融合，在半天之后，就能用来泡脚了，泡一次就能明显感觉瘙痒和脚臭的现象减轻了，这是花椒起作用了，在不断地消灭脚上的细菌，坚持一段时间后，就能消灭干净，脚痒脚臭也会慢慢消失了，人的精神也好了不少，心情也更好了。

脚臭是个小问题，但是也可能暗藏了健康隐患，因此在面对这样的脚臭的时候，需要及时进行调整。注意好个人卫生，并且在睡前使用这个消除脚臭秘方，醋泡花椒水泡脚，坚持一段时间就有很不错的效果，脚痒脚臭都消失不见了，心情也好多了，更有自信。