长生不老，是人类数千年来的美好愿望。有人说，父母，是我们和死神之间的一堵墙。在家中长辈的眼中，不管我们年纪多大，永远都是小孩。但一旦当父母都不在人世了，我们好像一下子就能清晰的看到生命的尽头，感受到时间的短暂。生老病死，是人之常情。人一旦到了年纪，都会慢慢的变老。我们要如何判断，自己是否进入衰老期了呢？

时间对每个人来说，都是公平的。没有人永远18岁，但永远有人18岁。只要是人，都有老去的时候。而女性比男性更惧怕衰老，爱美是女人的天性，衰老是女性的仇人。那么，一般来说，女人多少岁，会开始走向衰老？

女人多大年纪，就算老了？

(资料图片)

研究发现，当女性到了40岁之后，身体的各个器官衰老的现象就会更加的明显。随着时间的推移，人体机能也会发生很大的改变，除了面部的衰老之后，人体的各项机能都会走下坡路。不过这只是普遍的现象，生活当中，我们会发现，同样是40岁，有的人却看起来像20多岁。每个人的身体素质，和个人保养不同，就会导致有人衰老的快，有人衰老的慢。

女人身体衰老会出现以下四个表现，如果占了一半，你可能真的老了

乳房衰老，胸部下垂。

年轻时，乳房一直是很多女性的骄傲，女性通常在35岁前，乳房都是圆润、饱满的，穿衣服也很有线条感。如果经常穿不适合胸型的内衣，很可能就会加快乳房的衰老，不但易导致乳房增生、缺血，不利于血液的流动，时间长了，胸部就会开始下垂，变得软趴趴的。或许就是提醒你进入衰老期了，做好心理准备。

皮肤衰老，长斑长痘。

女性过了25岁以后，就会好好的保养自己的皮肤了。随着内分泌功能的逐渐衰退，胶原蛋白流失的速度也会加快。当皮肤组织开始萎缩，如果不能得到改善的话，皮肤就会变得越来越差，不但容易长痘，还会长出老人斑，难以淡化。

肠道衰老，消化不良。

肠道是人体重要的消化吸收系统，我们每天都要跟饮食打交道，而身体的营养和能量大多都是来自于食物，体内的毒素和垃圾也需要经过肠道来排出。如果肠道开始衰老的话，就会导致身体不能得到充足的营养，时常有便秘的情况发生，消化系统出现问题，还易带给身体其它方面不少的麻烦。

脊椎衰老，骨质疏松。

随着年纪的增长，脊椎也会出现退化。平时不管是久坐不动还是过量的运动，都可能对我们的脊椎和腰椎造成伤害，进而加快老化。钙质很难吸收，骨骼就会变很脆弱，不但常常有腰酸背痛的情况，还会严重的缺钙，有骨质疏松的现象。

如果同时出现乳房衰老，胸部下垂；皮肤衰老，长斑长痘；肠道衰老，消化不良；脊椎衰老，骨质疏松的话，不用怀疑，你多半就是老了，要注意保养了。进入衰老期之后，我们要提前做好准备，不要给自己带来过大的压力。平时要少熬夜，熬夜是加快衰老的一大主要原因，每天至少要保证有七个小时以上的睡眠时间。生活当中做到劳逸结合，不要让自己活得太累。自然规律不可怕，心态才是最重要的。调整好心态，做好身体的保健工作，按时吃饭，好好睡觉，做一个健康优雅的老人。