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随着年龄的增长，老年人的各项身体机能都在下降，体内血液循环和新陈代谢的速度也会大大减慢，这无形中就增加了很多疾病的风险，而且现代的生活水平也大大提高了，生活中的看似不起眼的小毛病都可能被忽视，最后发展成大病，近年来，心脏病、癌症、中风和老年痴呆已经成为了老年人的四大杀手了。

今天我们就来说一下危害老人身体健康的四大杀手之一—老年痴呆。老年痴呆已经是一种常见的疾病了，而且现在我国的老龄化也越来越严重了，老年痴呆的病发率也在呈上升的趋势，老年痴呆可能和别的疾病有些不同，它是无声的，所以在生活中老人的身体发生一些变化的时候，可能并不会想到老年痴呆的可能，下面我们就一起来看一下都有哪些表现其实在暗示，老年痴呆正在来的路上。

若身体频繁的有这些异常表现，或许老年痴呆正在来的路上了

第一个表现是语言的表达比较会出现困难。假如近期发现自己的语言表达能力不行，话总是说不利索，或许不是因为紧张的原因，可能是老年痴呆已经潜伏在身体里了，严重的老年痴呆还可能会出现语言障碍、丧失语言的表达能力，所以平时发现自己一句话说不清楚，也不要忽视，及时去检查一下身体，提前做好预防，防止最后发展成更严重的情况。

第二个表现是总爱吃三高食物。三高食物也就是高盐、高油脂、太糖分的食物，随着生活水平的提高，食物越来越多样化了，尤其对老年人来说以前食物太匮乏也没有好东西吃，因此现在可能就会出现饮食不健康不合理的现象，但是老年人的代谢较慢，这些三高食物吃多了，很容易加大患上心脑血管、高血糖等疾病的风险，脑供血可能会不足，就容易导致神经细胞的衰弱、衰竭，就可能会进一步的形成老年痴呆。

第三个表现是记忆力迅速下降。虽然说和年轻人相比较，可能老人的记忆力会稍弱一些，即使过了60岁，像日常的事情也还是能记住的，而若是近期发现自己的记忆力下降的很快，很多前一天的事情到第二天就不记得了，而且经常不知道自己要做什么，可能老年痴呆就快要找上门了。

而且这种总是忘事的现象若不加以重视和缓解的话，时间一长，可能就会恶化，严重的还会出现不认识人的情况，可能连家人也会逐渐的淡忘了，若是发现家里的老人有异常的，频繁的忘事，记忆力下降的很快，劝你别忽视，生活中要多陪陪他们，做好一些措施，比如没有待在一起的时候，也要做好防止老人走丢的措施。

若身体有以上三个异常表现中的其中一两个的话，也建议不要不当回事，老年痴呆不声不响的就可能在来的路上了，那么为了防止出现这种情况，在日常生活中，老人们需要怎么做，就可能起到很好的预防作用呢？

首先，建议老人，每年都要定期的去体检，及时了解自己的身体状况，也有利于及时发现问题，尽早治疗；其次，在日常生活中，老人要学会用用脑、锻炼身体，让大脑接受信息，大脑才能活跃不迟钝，记忆力也会得到提高，而运动可以加快体内代谢的速度，以防体内的毒素堆积，增加患病的风险。

综上所述，老年痴呆虽然不声不响，但是也会在身体表露出一些异常，就看你能不能及时发现了，若有以上三个异常表现，最好及时检查一下，及时治疗，在日常生活中也要保持良好的心态，定期体检，及时掌握自己的身体情况，若出现问题也便于及时采取治疗措施。