说到当归，很多人应该都不会陌生，无论是在中医还是在西医界，当归都扮演着很重要的角色，尤其是在中医界，当归可以说是明星一般的存在，人们把它称为“妇科圣药”，由此可以看出当归对于女性是有着很好的作用的，那么接下来我们就来聊聊当归到底是何方神圣。

当归别名也叫云归，它看起来和人参是比较相似的，是一种外形像伞状的植物，在我国的中医古典巨著《本草纲目》中，就曾对当归有着很高的评价，当归者这种传统的中药，可以说是全身都是宝，很多人经常会拿当归泡水喝，我们常吃的一道补汤就是当归乌鸡汤，这对我们身体是非常好的补品，那么当归对于女性来说，到底有哪些好处呢？

当归可以帮助女性补气活血

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对于一些贫血的女性来说，她们可以经常用当归泡水喝，因为当归能够帮助女性朋友加快体内的血液循环，而且还具有补气活血的功效，对女性的身体是有很大好处的。

当归能够帮助女性缓解痛经

我们知道，很多女性来月经的时候，常常会伴随着痛经的情况，这应该来说是难以避免的情况，对于这些女性来说，能够做的就是想办法缓解这种疼痛，这时候，我们不妨喝一些当归汤，它能够帮助女性缓解这种疼痛，我们不妨尝试一下。

当归还能够提高女性免疫力

现在的生活压力越来越大，很多女性朋友的免疫力也会出现不同程度的下降，这时候我们可以选择当归来帮助我们提高免疫力，当归中含有比较丰富的多糖物质，这种物质的最大好处就是能够提高人体的免疫力，它能够清除一些消亡的细胞，帮助人体重新补充活力。

上述的是当归作为妇科圣药所具有的一些功效，但是当归虽然有那么多的价值，但是有些人却不能食用当归，这些人如果进补当归的话，不仅不会有什么好处，反而会给自己带来一些不良的反应，主要有以下这些人，我们应该告诉自己的家人。

怀孕期间的女性不要进补

我们知道怀孕期间的女性，在早期的时候，胎儿可能还没有稳定，这个时候就不要去进步当归了，因为当归具有活血的功能，这样容易导致动了胎气，严重的会导致女性的子宫出现收缩的情况，从而会流产，所以我们一定要多加注意。

消化系统有问题的人不要进补当归

如果我们本身的消化就存在问题的人，最好就不要进补当归了，因为这类人进补当归之后很容易引起胃气滞留，这样的话，无疑是雪上加霜。

腹泻的人不要进补当归

我们知道当归本身就具有润肠通便的作用，对于一些腹泻的人来说，食用当归，可能会加重病情，使得腹泻越来越严重，所以这类人应当慎用。

上火的人不要进补当归

当归本身是性温的一种中药材，所以对于一些身体正常的人来说，进补当归是没有太大的问题的，也不会引起上火，但是如果本身就已经火气比较大了，这时候还进补当归的话，加重病情应该是可想而知的一件事。

由此可见，当归虽然有那么多的好处，对于女性也有着很多的功效，但是有几类人却是不适合去进补的，我们应该注意自己的体质是否属于这几类人，我们在平时的生活中，要注意这些情况，不妨告诉自己的家里人，防止操作不当而给自己带来一些不适的反应，那就得不偿失了。